享有悠长岁月的人，往往共享着一些共同的生活特征与身体状态。这些特征可以精炼地概括为“一稳”“两大”与“三快”。赶紧对照看看，自己占几个呢？ “一稳” 在众多的身体指标中，血压的稳定尤为重要。 血压过高可能导致血管破裂、堵塞等严重后果，甚至危及心脏、大脑等重要器官。低血压可能导致头晕、乏力、心悸，严重时发生昏厥，增加心脑血管意外风险，长期低血压还会影响器官供血和功能。 因此，保持血压稳定是维护身体健康、延长寿命的关键。 “两大” 1.肺活量大 肺活量是衡量呼吸系统机能的重要指标，它直接关系到人体...
装修学会“做空”，更能平衡美观与实用！ 有些人买的房子小，为了做好空间利用，往往会塞满柜子，结果往往是适得其反了！装修不是堆得越满越好，堆的东西多了，反而容易杂乱！下面我来介绍一些装修“做空”的思路，只要把这些做好，那你的房子也会越住越好！ 1、“做空”玄关： 玄关是回家后的第一空间，这里不能堆的太满—— ①过道留空： 玄关是回家后必经的过道，这个过道一定要做好留空，最好留个1米左右的宽度，不能太过逼仄，更不能是满地鞋子，搞到无处下脚的了。 ②鞋柜留空： 不想玄关满地鞋子，那鞋柜就必须要做了！...
图｜@陀螺 你有没有尝试过从空中俯瞰 发现独特的城市美学？ 城市的轮廓从未如此清晰 展现出新的魅力与活力 接下来 跟文旅局从另一个视角来一场“空中”探索吧～ 都市中的盎然绿意 城市的魅力不仅在于城市骨架，还在于如毛细血管般的怡人公共空间。在胶宁高架桥与沧口路之间，浮岛公园如一条优雅的银色“飘带”，灵动飘逸、美感十足。 图｜@李长浩、十六两 作为青岛历史城区首个集“交通+景观+体验”于一体的大型基础设施，浮岛公园不仅注重功能性，更融入了美学元素。结合“公园城市”理念，将交通功能隐藏于绿色空间、城...
家里装修，千万不要忘记自己装修的目的。 因为，装修不只是把家里装得好看，更关键的是舒不舒适。 所以，很多朋友装修过一次，第二次装修就会放弃一些原来的想法，而会坚持一些新的装修方式。 我家第2次装修，坚持做了这5个装修的做决定，入住一年多了，感觉越住越舒适。当初的决定，真的是太明智了。 一、坚持柜子多多益善 第一次装修时，很多朋友都说，柜子够用就好。 的确，如果家里装了太多的柜子，要多花不少钱，因为柜子每平米大都要上千元。 而且，总是担心环保的问题，因为板材用多了，有可能会造成甲醛的超标。 可是...
带你看不一样的风景 谈及旅行，古镇之名，悠然浮于心海，如同旧梦轻启。 翻阅书页间，茶香袅袅，思绪漫游，时光在指尖缓缓流淌，细细咀嚼，静静冥想，深深体悟……于尘嚣之外，窃得半日之暇，悠然自得。 古镇，那是镌刻于华夏儿女心中的一抹浪漫，远离了都市的喧嚣纷扰，唯有院落深处，鸟语蝉鸣交织，绿意盎然，一杯暖茶，一卷好书，足以让人沉醉于岁月的静好之中。 在这片广袤的土地上，古镇星罗棋布，各具千秋，乌镇、西塘，不过是璀璨星河中的点点星光，更多未知的美丽，正静静地等待着旅人的脚步去探索。 此刻，让旅行菌引领您...
装修入住以后，我们都想让家里保持干净整洁，住得舒心。 于是，那些去家务化装修，或者是去家务化的用品，就出现了。 老婆坚持买了3个去家务化的便宜货，以为是智商税，买的时候，我实在是看不上。体验以后，发现：“真香”。 一、洞洞板 洞洞板，大家都不陌生。几乎现在成了家庭收纳的好帮手。 可以这么说，洞洞板用好了，家中的一些小物件，几乎都被收纳进去，让各种零碎的用品、清洁用具、厨房卫生间的各种用品，都可以用洞洞板来收纳。 我家里在以下三个地方安装了洞洞板，真的很实用。 1、化妆台洞洞板 原来的化妆台，就...
周末，本来应该是放松的时光，却被更多的家务占用了时间。现在的年轻人，工作日上班，休假日奉献给家务，主打一个累。 还有些选择“看不见”，攒在一起再收拾，结果去世更大的麻烦。生活的琐碎少不了一点，为了可以营造一个人舒适的环境，家务干与不干，都成了生活中的负担。 现在，却有一部分的年轻人，为了解决家务，也让自己变得更加轻松，直接在装修的时候，就开始动脑筋了，以下这些“去家务行为”实在太赞了，有的时候真要换个思路，就可以让你的家更加干净整洁。 1全屋高脚家具 我们以前在选择家具上基本都是落地式的，包括...
哈喽，大家上午好，今天这套房子装修真心可以，温馨舒服时尚，苏州美女特别会装修，晒出自家143平米新家装修，一进门都感受到了高级，尤其餐厅区域是亮点。对于这样的装修，我只能说赶快点赞收藏吧，太好看了，以后装修一定可以用到啊。 餐厅区域 房子位于江苏省省会城市，苏州虽说不是省会城市，经济却超过了南京，这套房子建筑面积143平米，套内面积126平米，户型也是南北通透户型，采光通风性好啊。装出来也是非常拿得出手的。 客厅 房子装修花了40万，装出这个效果真心可以啊，历时五个月时间，终于渐渐有了家的感觉...
新浪娱乐讯 防弹少年团宣布将对骚扰私生活的粉丝采取强力法律手段。 防弹少年团的经纪公司宣布，公司除了对恶意攻击者采取法律手段以外，还将对打扰成员们私生活的所谓私生饭采取法律措施。防弹少年团的经纪公司表示，一些私生饭发邮件和包裹到防弹少年团的家中，严重影响了防弹少年团成员及其家人们的正常生活，公司对此果断采取法律措施，目前检方已经着手展开调查。 防弹少年团的经纪公司表示，公司对于侵犯艺人隐私并威胁人身安全的骚扰行为一直采取零容忍原则应对，同时也不会考虑以任何形式原谅或和解。郭明东/文 版权所有M...
《阿盖尔：神秘特工》 新浪娱乐讯 北京时间9月29日消息，据外国媒体报道，亨利·卡维尔、布莱丝·达拉斯·霍华德主演，马修·沃恩执导的全明星阵容间谍动作片《阿盖尔：神秘特工》发布正式预告，当小说宇宙变为现实，意外不断。 聚焦“世界第一间谍”阿盖尔的故事，他被卷入了一场环球冒险，在美国、伦敦和其他地方展开行动。山姆·洛克威尔、塞缪尔·杰克逊、布莱恩·科兰斯顿、凯瑟琳·欧哈拉、约翰·塞纳、索菲亚·宝特拉、Dua lipa、阿丽亚娜·德博斯、罗伯·德兰尼等也出演。 杰森·富克斯（《神奇女侠》《小飞侠》...
9月28日，国务院新闻办公室举行“权威部门话开局”系列主题新闻发布会，介绍推动广播电视和网络视听高质量发展、努力铸就中国特色社会主义文化新辉煌有关情况，并答记者问。 中央宣传部副部长、国家广播电视总局局长曹淑敏表示，我国已成为广播电视和网络视听文艺创作生产大国，有节目制作经营机构5.6万家，电视剧年产量居世界首位，纪录片、动画片、文艺节目等产量均居世界前列。今年上半年，各类题材作品百花齐放，制作发行电视剧70部、网络剧112部、网络微短剧272部，涌现出不少优秀作品，比如《狂飙》《三体》《漫长...
韩媒曝权志龙离开YG加入华纳唱片 新浪娱乐讯 10月1日，据媒体报道，权志龙离开YG加入华纳唱片。此前8月18日权志龙生日时，YG官方账号未按照惯例发布生贺图，疑似解约引猜测。 (责编：小5)...
